Грудное вскармливание – процесс не только важный, ответственный и сугубо интимный, но еще и весьма трудоемкий как для мамы, так и для самого малыша. В первые дни после родов очень сложно найти контакт с ребенком, наладить режим питания и вовремя разобраться, когда он просит мамину грудь, а когда просто нуждается во внимании и ласке. Установление нормальной лактации — процесс простой и сложный одновременно. Справившись с этим заданием, молодая мама значительно облегчит себе жизнь.
Как показывает практика, 80% женщин в первые несколько дней грудного вскармливания начинают испытывать дискомфорт и болевые ощущения в груди, связанные с появлением трещин на сосках. Сначала появляются потертости на поверхности ареолы, раздраженная кожа покрывается небольшими, но болезненными ссадинами, и уже через 1-2 дня может начать выделяться сукровица или даже кровь. Если вовремя не предпринять профилактические меры, процесс грудного вскармливания окажется под угрозой завершения по причине сильных болевых ощущений молодой мамы. Особенно часто с такой проблемой сталкиваются первородящие женщины.
Причины проблемы
Прежде чем начинать искать методы лечения трещин на сосках, нужно выяснить причины их появления. Чаще всего к таковым относят:
- неверно выбранная, неудобная для мамы и малыша поза для кормления или не совсем правильное прикладывание ребенка к груди;
- отсутствие режима кормления;
- неполноценный или чрезмерный уход за кожей вокруг сосков;
- высокая чувствительность кожи, склонность к аллергическим реакциям;
- травмы кожи, вызванные неправильным применением средств для сцеживания молока;
- докорм из бутылочки, использование пустышки и других «заменителей» маминой груди.
Профилактика
- Гигиена.
Нет никакой необходимости ополаскивать, а тем более тщательно мыть молочные железы перед каждым контактом с ребенком и после него. Ваша грудь не источник инфекций и может быть грязной только в случае, если вы испачкали ее специально. Достаточно принимать дважды в день гигиенический душ. Регулярное применение мыла, гелей и других косметических средств сушат кожу вокруг сосков, смывают защитный слой, служащий естественным барьером от внешних воздействий. - В период налаживания лактации носите специальный бюстгальтер для кормления.
Если вас мучают сильные приливы, во время которых выделяется молоко, пользуйтесь специальными прокладками, не забывая время от времени их менять. Они будут впитывать в себя излишнюю влагу, тем самым защищая соски от раздражения. - Прикладывайте кроху к груди исключительно для кормления.
Не разрешайте ему больно кусать вашу грудь, зажимать ее зубами и использовать в качестве пустышки. - При кормлении занимайте удобную для себя позу и следите за правильностью положения тела малыша.
Если ощущаете дискомфорт и боль, значит, что-то делаете не так. Если не можете справиться с проблемой самостоятельно, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. - Старайтесь как можно реже использовать механические молокоотсосы.
При необходимости лучше сцеживать молоко руками, это будет менее травматично для груди. - Не перегревайте и не переохлаждайте молочные железы.
Старайтесь хотя бы несколько раз в день принимать воздушные ванны.
Появление первых трещин на сосках – это еще не повод для завершения лактации. Вовремя предпринятые меры профилактики помогут избежать многих проблем со здоровьем у женщины и никаким образом не отобразятся на самочувствии малыша. Если же состояние молодой мамы с каждым днем ухудшается, а в груди появились уплотнения, следует незамедлительно обратить за помощью к специалисту.
Как избежать трещин на сосках при кормлении
Оставить комментарий