Болезни печени

Профилактика болезней печени

обязательно проверьте состояние печени у специалиста

Печень является одним из немногих органов, имеющих способность восстанавливаться. Однако это не означает, что ей не нужна защита. Со временем из-за неблагоприятных факторов орган перегружается и не справляется со всеми нагрузками. На печень возложено слишком много функций, поэтому профилактика болезней печени должна проводится регулярно. Орган работает как дополнительный фильтр: избавляет от вредных веществ и чистит кровь. Помимо этого, орган естественным путем выводит излишки минералов, гормонов и витаминов, делает запасы полезных углеводов и жиров, участвует в метаболизме, производит важные ферменты, переваривает жиры. А еще печень поставляет глюкозу, на которой функционируют все органы человеческого организма.

На печень возложено слишком много функций, поэтому профилактика болезней печени должна проводится регулярно

В профилактические программы против заболевания печени, прежде всего, входит регулирование рациона питания. Орган не следует перегружать вредными элементами, поступающими вместе со спиртными напитками и табачным дымом. Если вы чувствуете боли в печени, никогда нельзя начинать самолечение. От неправильно подобранных лекарственных препаратов печень пострадает еще больше. Медики не советуют увлекаться популярными сейчас фитопрепаратами, биодобавками и витаминными комплексами. По статистике, за последнее десятилетие в США с 7 до 10 процентов возросло число пациентов с болезнями печени. И это произошло только потому, что люди стали бесконтрольно принимать лекарственные препараты. Еще одна ошибка многих людей заключается в попытках почистить печень на дому, без консультации специалиста.

Если вы хотите сохранить здоровье печени до старости, следите за тем, что употребляете в пищу

Если вы хотите сохранить здоровье печени до старости, следите за тем, что употребляете в пищу. Избыток острой, жирной, жареной еды, а также нерегулярные приемы пищи провоцируют хаотичную выработку желчи и застаивание желчи в желчном пузыре. Здоровый орган каждый день очищается путем выделения желчи, и для этого необходимо употреблять кресс-салат и рукколу. Кроме того, желчегонный эффект могут дать капуста, свекла, морковь, тыква и чеснок. А вот от горчицы, редиса, хрена и репчатого лука нужно отказаться, поскольку они обладают раздражающим действием и вызывают спазмы гладкой мускулатуры печени.

 обязательно проверьте состояние печени у специалиста

Вы удивитесь, но здоровье печени напрямую связано с эмоциональным настроением человека. Когда ему грустно и плохо, начинается дисбаланс в выработке гормонов. Ни в коем случае нельзя поддаваться хандре и депрессии. Занимайтесь спортом, совершайте длительные прогулки в парке или лесу. Если вы почувствовать усталость без причины, вас одолевает слабость, кожа стала раздраженной и сухой, обязательно проверьте состояние печени у специалиста. О серьезных нарушениях в работе также могут свидетельствовать темный цвет мочи, боли в правом подреберье, пожелтение кожи и белков глаз. Выявить болезни печени можно с помощью УЗИ и биохимического анализа крови. Сейчас появился еще один хороший и быстрый метод – неинвазивная диагностика болезней печени. Она проводится на основе исследования сыворотки крови. Доказано, что с помощью методики можно установить диагноз с точностью более 95 процентов.

Оставить комментарий

девятнадцать + 18 =