Когда начинает болеть живот, нарушаются все планы. Причины возникновения боли в животе могут быть самыми разными: пищевое отравление, страх, голод. В любом случае, неприятные ощущения мешают качеству жизни. Как не допустить проблем с животом и самостоятельно помочь себе, не обращаясь к врачу? Эффективные народные рецепты от боли в животе помогут решить все проблемы. 
Рецепты против диареи.
Острая диарея, которая сопровождается резями в животе, возникает из-за вирусов, бактерий, приема антибиотиков, а также из-за непереносимости продуктов. Если не идет речь о сильном отравлении, то диарея продолжается не больше трех суток. Чтобы устранить проблему, большую ложку укропа заварите 200 миллилитрами кипятка, проварите десять минут. Когда отвар остынет, процедите и выпейте целый стакан. Чтобы восполнить нужное количество жидкости в организме, ешьте яблоки, овощные супы, пейте рисовый отвар, дающий укрепляющий эффект.
Рецепты против изжоги.
Неприятное чувство изжоги может появиться из-за употребления жирных и острых блюд. Кислота из желудка перемещается в пищевод и вызывает сильное жжение. Избыточную кислоту помогут нейтрализовать продукты, богатые крахмалом. Как только почувствуете жжение, съешьте немного сырого картофеля, сухарик или ломоть хлеба. Похожим эффектом обладает перетертая брокколи или морковь. Чтобы навсегда забыть об изжоге, приучайте себя пить много воды. От жжения в горле чаще всего страдают курильщики. Никотин ослабляет клапан между пищеводом и желудком, что способствует выбросу кислоты.
Рецепты против «острого живота».
Нарастающая боль в области живота, схваткообразная или постоянная, может свидетельствовать о серьезных проблемах: остром колите, язве, аппендиците, гинекологическом заболевании. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу, чтобы поставить точный диагноз. Если боль не прекращается длительное время, вызывайте скорую помощь, а пока будете ждать врачей, лягте в постель, положив на живот холодную грелку. Тепло при таких симптомах противопоказано!
Рецепты против тяжести в животе.
Она возникает чаще всего из-за переедания, злоупотребления сладкой и жирной пищей. Как только почувствуете тяжесть, сразу заварите укропную воду или чай с фенхелем. Эти растения ускоряют выработку желудочного сока, помогая быстро переваривать съеденную пищу. Чтобы симптомы полностью исчезли, за день выпейте три чашки травяного чая. Если тяжесть в животе преследует вас постоянно, на некоторое время откажитесь от тяжелой пищи в пользу специальной диеты: фрукты, цельнозерновой хлеб, овощи.
Рецепты против вздутия живота.
Оно нередко сопровождается болезненными спазмами в кишечнике. Такие симптомы провоцируют лук, бобовые и капуста. Кроме того, вздутие живота часто возникает из-за употребления продуктов, содержащих заменители сахара. При приготовлении пищи добавляйте пряности – тмин, кориандр и майоран. Уменьшить вздутие поможет самомассаж, при котором все движения проводят только по часовой стрелке. Чтобы не утяжелять желудок, ешьте часто маленькими порциями. В вечернее время откажитесь от сырых фруктов и овощей, поскольку они не успевают перевариться до отхода ко сну.
Оставить комментарий